A nyugdíjasklubok és Idősek "Életet az éveknek" Országos Szövetsége kezdeményezésére
2020. október 8-ára hirdeti meg a Világ Gyalogló napot.
Az eseményt hivatalosan az 1992. június 7-i, Rio de Janeiro-i Föld Konferenciát követően
indították útjára. 2000 óta a világ minden kontinensén, már legalább 60 országban
rendeztek és rendeznek Gyalogló Napot, Magyarország 1999-ben lépett a
rendező országok sorába. is fontosnak tartjuk a helyi, környékbeli nevezetességek
megismerését, azt, hogy észrevegyük a közvetlen környezetünkben lévő
természeti vagy kulturális, építészeti, vallási értékek szépségeit.
A Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT) idén is kiemelt figyelmet
fordít a gyaloglás népszerűsítésére. A célja amellett, hogy felhívja a figyelmet annak egészségmegőrző hatására az, hogy az embereket ráébressze arra, hogy a gyaloglás élethosszig választható lehetősége önmagunk edzésének.
Októberben tehát ismét megrendezi a Világ Gyalogló (HÓ)Napot,
melyre tanintézmények (iskolák, óvodák), nyugdíjas szervezetek,
közösségek: önkormányzat, sportszervezet, kulturális/egészségügyi
szervezet (Közösségi Ház, Egészségfejlesztési Iroda, stb.), vallási
közösségek jelentkezését várják a szervezők.
A rendszeres, mérsékelt testmozgás erősíti az immunrendszert -
erre pedig nagy szükségünk van az előttünk álló időszakban. A
gyaloglás számos pozitív élettani hatása mellett (többek között
hatékony zsírégető, remekül edzi a szív- és érrendszert, a tüdőt,
javítja a tüdőkapacitást, ezáltal növeli az állóképességet)
kutatások már azt is kimutatták, hogy a természetben történő
mozgásnak jóval kedvezőbb hatása van a fizikai és a mentális
egészségünkre is, mintha zárt térben sportolnánk. A gyaloglással
tehát több legyet ütünk egy csapásra, ráadásul a legötletesebb,
legkreatívabb túrákat a szövetség díjazza is.
Tavaly 15 ezernél is több résztvevő csaknem 260 túrán 1700-nál is
több kilométert tett meg a kampány ideje, október 1-31 alatt. A
megelőző években pedig mintegy 243 ezer ember 2576 helyszínen az
országban csaknem 16 ezer kilométert tett meg gyalogosan- ezzel
hétszer kerülték meg Magyarországot.
Nevezési határidő: szeptember 22.
Oxigénnel dúsított, lúgosított, savasított, mágneses térrel kezelt víz, no meg a titokzatos információkat tároló, végtelenségig hígított oldatok (lásd: homeopátia) – „csodavizek” egész arzenálja...
Felsőoktatásért Felelős Államtitkárság SAJTÓMEGHÍVÓ Autonóm járművek fejlesztéséről (RECAR-program) szóló együttműködési megállapodás aláírása Az Educatio Nemzetközi Oktatási Szakkiállítás megnyitóját követően oktatási-kutatási...
A tavaszi fáradtság tünetei, az álmosság, a fejfájás, az ingerlékenység, a levertség és az ízületi fájdalmak az északi féltekén rendszerint március közepe és...
A miskolciak ránézésre felismerik. A volt nevezetes szálloda udvara. Majd itt volt az Avasi kávéház. Az utolsó igazi valódi kávéház Miskolcon. A megnevezés...
Nem mai kép, nyáron készült Ungváron. Kvaszt árul a hölgy, lehet papírpohárból vagy láncra fűzött bögréből inni. Nem kóstoltam, viszont PET palackos kvaszt...
Csak sorba. Jelentem a Vasgyári medvetánc a vártnál is jobban fogy. Kapható a miskolci Géniusz könyváruházban és az Észak szerkesztőség ügyfélszolgálatán a Zsolcai...
ujkelet.live Jichák Herzog elnök szerdán Ankarában találkozott Recep Tayyip Erdogan török elnökkel. Utoljára 14 évvel ezelőtt tett magas rangú izraeli tisztviselő hivatalos látogatást...
Az önzés , az irigység természetes ősi ösztön. Az állatok veleszületett tulajdonsága. Mégis meglepő , hogy a házi cicák mennyire békésen éldegélnek a...
Amint a betegszervezet közleményében emlékeztet, a 9/22-es dátum szimbolikus jelentőségű, mivel a krónikus mieloid leukémia genetikai oka ismert: a 22-es kromoszóma genetikai anyagának...
Örömmel osztok meg egy kis ízelítőt az Újdiósgyőri Antikvárium és Régiségbolt kínálatából. Hiszem és tudom,hogy városunkban és vonzáskörzetében igény van a minőségi antikvár...
A Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége a 116-123 segélyhívó vonal nagymértékű leterheltsége és a még hatékonyabb szolgáltatásnyújtás érdekében újabb telefonvonalat tesz elérhetővé a...
Németországban már találtak néhány olyan elhagyatott házat, mint a képünkön is látható panel épületet amelynek az alagsorában egy-egy szuper titkos atomóvóhely búvik meg....
A miskolci önkormányzat egy 100 százalékos kormányzati támogatással rendelkező projektet indított július végén. A kivitelezés keretében egy 220 méteres szakaszon, a...
Praktikus tudnivalók – kattintson a nagyításhoz! Mivel se védőoltás, se speciális gyógyszer nem áll rendelkezésre a koronavírus ellen, a daganatos betegek számára sincsenek...
Tarnai Tibor a bécsi Continental panzió tulajdonosa a kilátogató magyarok védőszentje. Immár évtizedek óta ez a legbiztosabb, legmegbízhatóbb és legkomfortosabb szállóhelye a honfitársainknak....