Szemfülessel az egészségünkért – önkizsákmányolás a monitor előtt – a pénz nagy úr

Számítógép előtt ülve is hajlamosak vagyunk kizsákmányolni magunkat
A nagyobb cégek már jobban törődnek a munkavállalóik egészségével, de akik
 vállalkozóként saját alkalmazottjuk, azok hajlamosak
kizsákmányolni magukat, hiszen előírások és figyelmeztetések híján,
 kevésbé figyelnek oda az egészségük megőrzésére és általánosan
kijelenthető, hogy nincsenek tisztában a negatív következményekkel.
 Ezt a Szemfüles Kft. egészségmegőrző szoftverével végzett saját
felmérései is alátámasztják; a kkv-knál, nagyvállalatoknál már
 a néhány hetes, ingyenes tesztidőszakok eredményei is egyértelműen
mutatják, hogy szemünk védelméért sokkal többet kell és lehet is tenni.
 A Szemfüles a nagyvállalati megoldása után mostantól az egyéni
vállalkozók részére is elérhetővé tette a számítógép előtt dolgozóknak 
támogatást nyújtó, hatékonyságnövelő szoftverét.
 Az eddig alapvetően pislogásra és monitor-szem távolságra figyelmeztető
 megoldást a magyar startup új funkciókkal egészítette ki, a monitor előtt
ülők egyenletes teljesítményének elérése érdekében.
A számítógépes alkalmazás orvosi háttérrel rendelkező, bevált egészségügyi monitoring és kezelési programokkal is bővült, amelyhez a
szakmai hátteret a Péterfy Sándor utcai kórház szemész szakorvosai
 szolgáltatják, akik a megfelelő kontroll és javasolt vizsgálatokat
Európa egyik legmodernebb eszközparkjában végzik.
A Szemfüles 100 könyvelő megkérdezésével végzett, saját kutatásából
 kiderült, hogy a válaszadók 90 százaléka legalább 8 órát
dolgozik egy nap monitor előtt, és csupán 22 százalékuk tudta, hogy a
 normális gyakoriságú, percenként 12-15 pislogással megakadályozható
lenne a számítógép használata közbeni szem kiszáradása és elfáradása;
 a megfelelő monitortávolsággal (a szemünktől kb. 50-70
centiméter távolságra) pedig csak 26 százalékuk volt tisztában.
„Általában a munkanap végén tör ránk a megszokott érzés: ég a szemünk,
 fáj a fejünk és a hátunk, érzékeny a csuklónk, merev a
nyakunk és dehidratáltak vagyunk. A kutatásunk elkeserítő eredménye 
arra sarkalt bennünket, hogy a megelőző szoftverünket az egyéni
vállalkozók, munkavégzők számára is elérhetővé tegyük” – mondta
 Fári Tamás ötletgazda, ügyvezető, majd hozzátette, hogy a
Szemfülessel az egészségtudatos munkavállalóknak és munkaadóknak
 is óriási segítséget nyújtanak, hiszen a munkaerő elégedettsége és
megtartása az egyik legkritikusabb dolog egy cég életében. 
Az eddigi tapasztalataik szerint, a most már korlátlan funkciókkal
 beállítható
szoftver használatával 10-30 százalékkal csökkenthető a táppénzes napok
 száma, és 15-20 százalékkal növelhető a monitor előtt dolgozó
kollégák hatékonysága. A kft. azzal is szeretné segíteni a leendő 
felhasználókat, hogy pár hetes, ingyenes tesztidőszakot tesz lehetővé
számukra. 
Az elmerült munka közben – amellett, hogy a dolgozó a monitorhoz
 közel hajolva és hunyorogva, pislogás nélkül néz esetleg egy táblázatot
több órán keresztül (pl. az informatikus, a pénzügyes, a grafikus,
 az online marketinges vagy a könyvelő), – hajlamos megfeledkezni a
rendszeres vízivásról, a szemtornáról, az 50 perces munka után járó
 10 perces monitor nélküli munkaidőről, a székből felállásról és
egyéb megelőző tevékenységekről. Szerencsére már elérhető mindenki 
számára az a megoldás, ami ezekre figyelmeztet (akár saját ütemű
pihenőidő tervezésével együtt), a kamera nélküli móddal és
 a billentyűzet leütés- és egérkattintás-számlálóval is kiegészülve.
Aki ülőmunkát végez és a munkaidejének hozzávetőleg 80 százalékát
 monitor előtt tölti, - ehhez hozzáadva a tévénézés, mobilozás
stb. idejét, - annak akár 17 évet is jelenthet az életéből a különböző 
képernyők nézése. Hosszú távon a képernyő előtti
munkavégzés mellett romlik a szemfelszín állapota, és jelentős
 százalékban alakulnak ki száraz szem panaszok (szúró-, égő-, 
hfáradt szem
érzés), melyek rontják a dolgozó látás- és életminőségét. 
A pislogás biztosítja a szemfelszínt borító könnyfilm megfelelő
eloszlását, melynek hiánya a szem száradásához vezet.
 Ennek következtében károsodhat a szemet borító hámfelszín is,
 amely által
fogékonyabb az egyén a szemfelszíni fertőzésekre, valamint számítógépes 
látási szindrómához is vezethet, ami a szemszárazság, a
szemfájdalom, a fejfájás és a kimerültség együttese.