Szerencses alkat vagyok. Az elso negyven évem során soha nem volt gondom a súlyommal. Majd ki vetettem a mandula at es ettől kezdve tekintélyesedtem. Megnőtt a poci es jött a jojo effektus. Fogyókúra, fogyás majd duplan visszajött amit sikerült leadnom. Igazából a rendszeres mozgás mellett a leghatékonyabb kúra , az egyszerű banán eves volt. Csak banán semmi más. Csak ugye a majom eledelt is meg lehet unni.
Szántó István
Related article
Miskolcon az Avas városrészen csökkentett kapacitással üzemel a távfűtés
A PannErgy szerint áramkimaradás miatt történt a hiba. Azt még nem tudták megbecsülni, mikor áll helyre a rendszer. A PannErgy Nyrt. miskolci geotermikus létesítményében kedden...
Elefántcsapdába gurultam – vigyázz nagy gödör a nagy posta előtt – a rómaiak így építették az utat
Megsérült a Suzukim jobb első felnije és szép lassan szuszogva le is engedett a gumim. A futóművet még nem nézettem meg, de szerintem...
Lesz egy ilyen teszt telefonom – ki az aki felismeri –
Keddre kapom meg tesztelésre ezt az idáig nem nagyon ismerős mobil telefont. Amit megtapasztalok vele kapcsolatban megosztom. Ki látott már ilyet? ...
Na ki ez – jöttem láttam, nem értettem – sok volt a rendor
Meg hétfőn délután láttam ezt a Lánchíd elott a pesti oldalon a Gresham palota elott. Valakik valami ellen tiltakoztak. Szép látványos performance-ok. Sok...
Mikor miről – a sportboltok közül az egyik – amikor a lopott kép ihletet ad – ha ő akkor én is
Lopott kép. Sebaj ha ő én is. Már csak azért is meg ránézésre eszembe jutott minden a miskolci sportüzletekről. A régiekről. Mert ugye...
Medve járhat Lyukóban – ez a mackó nem játék – ahol a bocs ott a nőstény is – a nyomok a Magyar tanyára vezetnek
Medvenyomokra figyeltek fel az esőtől felázott, sáros talajon Lyukóvölgyben, a Magyar tanyán, az egyik kerítésen pedig az állat bundájából származó szőrcsomókat...
Ki ne vágyna ide – magam is aludtam benne nemcsak Hruscsov – amikor pártfőtitkár papucsban elbarangolt – miért nem látogatható
Van egy ehhez hasonló tornyocskákkal teli kastély Németországban. Unokámnak is tetszik és már régóta készülünk felkeresni. Állítólag évente több százezren látogatják. Egy messziről...
Nem minden galóca gyilkos – Soltész Béla miskolci gombász: holtig kell tanulni – megjelent a Miskolci Naplóban
Egy terebélyes, teraszos gomba fonja körül a házunk előtti vadmeggyfánkat. Úgy ősz derekán megvastagszik, majd leszárad, vagy hirtelen eltűnik. Mígnem egy szomszéd felvilágosít,...
A zsidó nô, aki Kádár János titkos szerelme volt
Döme Piroska polgári zsidó családban született, és aktív tagja volt az illegális kommunista mozgalomnak. Steiner Piroska plgári zsidó családban született1912-ben. A lánynak erôs...
Rinderóra a Színvaparkban – itt a pontos idő
Miskolcon a legnagyobb választékot a Rinderóra kínálja a Szinva parkban. Mióta megszűnt a Kazinczy utcai üzlet ez lett a város legjobb órásboltja. S...
Hová csapott a villám – restaurálják a miskolci zsinagógát – hol volt az utolsó kóser húsbolt
Ha figyelmesen megnézi a zsinagóga tetőzetét egy keresztet láthat rajta. Nos, ez csak a fotós trükkje. A miskolci zsidóság Isten házának homlokzatán egy...
A nép ökle ezt is én írtam a könyvemben – az amerikai népi ellenőrök segítenek
A népi ellenőrzés egy hatalmas világszervezet. Sose hittem volna, ám a hetvenes évek derekán meglepetten megtapasztalom. S nem is akárhogyan. Csak úgy ukmukfukk...
Magyar Arany Érdemkereszt elismerést kapott a Tállyai Erdészet igazgatója
Az 1848-49-es Forradalom és Szabadságharc Emléknapja, március 15-e alkalmából Budapesten, a Magyar Mezőgazdasági Múzeumban rendezett ünnepséget az Agrárminisztérium. Dr. Nagy István agárminiszter a...
Felhívás díszoklevél igénylésre
Tisztelt Nyugdíjas Pedagógusok! Városunkban nemes hagyomány, hogy a pályán eltöltött esztendők, a kiemelkedő munka elismeréseként ünnepélyes keretek között köszöntjük a Díszoklevélben részesülő pedagógusokat....
Amikor a másodpercek is számítanak – Csiba Gábor életeket mentett a sztrádán
Ismét életeket mentett Csiba Gábor főorvos, miniszteri biztos. Mint ismeretes idáig legalább tízen nekik köszönhetik az újraélesztésüket. Gábor ugyanis akár kerékpárral karikázik Miskolcon,...
Itt a kitüntettek névsora – Arnóton volt a megyei regionális polgárőrnap
Dr. Üveges István Arnót polgármestere köszöntötte a Borsod Abaúj Zemplén megyei regionális polgárőrnap résztvevőit ma délelőtt Arnóton az általános iskolában. Dr. Túrós András...
Szülői nyilatkozat táborozáshoz
Szülői nyilatkozat táborozáshoz 2017, 19/2012. (III.28.) NEFMI rendelet alapján Csatolmányok Szülői nyilatkozat táborozáshoz szülői nyilatkozat táboroztatás aktuális Nem ...
Ki kinek a mije – az utolsó miskolci samesz – Lázár bácsi az Északban
Zsidóul, jiddisül a samesz templomszolga. Mi azonban már csak szlengben használjuk. Ha kedvesen akarjuk megnevezni, hogy kinek a samesza – azt értjük alatta,...
Életüket áldozták Magyarország testi épségéért
Idén május elsejétől zarándokhellyé válhat a Duna jobb partján, a vasúti híd déli hídfőjénél elhelyezett Emlékkereszt, amely a „Magyarország területi épségéért életüket áldozottakra”...
Ezt már olvasta?
No Image