A nyugdíjasklubok és Idősek "Életet az éveknek" Országos Szövetsége kezdeményezésére
2020. október 8-ára hirdeti meg a Világ Gyalogló napot.
Az eseményt hivatalosan az 1992. június 7-i, Rio de Janeiro-i Föld Konferenciát követően
indították útjára. 2000 óta a világ minden kontinensén, már legalább 60 országban
rendeztek és rendeznek Gyalogló Napot, Magyarország 1999-ben lépett a
rendező országok sorába. is fontosnak tartjuk a helyi, környékbeli nevezetességek
megismerését, azt, hogy észrevegyük a közvetlen környezetünkben lévő
természeti vagy kulturális, építészeti, vallási értékek szépségeit.
A Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT) idén is kiemelt figyelmet
fordít a gyaloglás népszerűsítésére. A célja amellett, hogy felhívja a figyelmet annak egészségmegőrző hatására az, hogy az embereket ráébressze arra, hogy a gyaloglás élethosszig választható lehetősége önmagunk edzésének.
Októberben tehát ismét megrendezi a Világ Gyalogló (HÓ)Napot,
melyre tanintézmények (iskolák, óvodák), nyugdíjas szervezetek,
közösségek: önkormányzat, sportszervezet, kulturális/egészségügyi
szervezet (Közösségi Ház, Egészségfejlesztési Iroda, stb.), vallási
közösségek jelentkezését várják a szervezők.
A rendszeres, mérsékelt testmozgás erősíti az immunrendszert -
erre pedig nagy szükségünk van az előttünk álló időszakban. A
gyaloglás számos pozitív élettani hatása mellett (többek között
hatékony zsírégető, remekül edzi a szív- és érrendszert, a tüdőt,
javítja a tüdőkapacitást, ezáltal növeli az állóképességet)
kutatások már azt is kimutatták, hogy a természetben történő
mozgásnak jóval kedvezőbb hatása van a fizikai és a mentális
egészségünkre is, mintha zárt térben sportolnánk. A gyaloglással
tehát több legyet ütünk egy csapásra, ráadásul a legötletesebb,
legkreatívabb túrákat a szövetség díjazza is.
Tavaly 15 ezernél is több résztvevő csaknem 260 túrán 1700-nál is
több kilométert tett meg a kampány ideje, október 1-31 alatt. A
megelőző években pedig mintegy 243 ezer ember 2576 helyszínen az
országban csaknem 16 ezer kilométert tett meg gyalogosan- ezzel
hétszer kerülték meg Magyarországot.
Nevezési határidő: szeptember 22.
Robbantás előtt vagy közben. Már nem emlékszem, hogy pontosan mikor talán 1970 -ben készülhetett ez a kép a miskolci Székelykert épületéről. Aki nem...
A Koronavírus-járvány Elleni Védekezésért Felelős Operatív Törzs a mai ülésén úgy döntött, hogy a Dél-pesti Centrumkórház – Országos Hematológiai és Infektológiai...
Meghajtom mint a Singert.Van alapja a mondásnak.A képen látható veterán varrógépnek lelke van. Egy igazi kezes bárány. Lengyel Bandi barátom Miskolc belvárosának egyik...
A villám a zivatarfelhőkben felhalmozódó hatalmas mennyiségű pozitív és negatív elektromos töltés kiegyenlítődése (kisülése) az ellenkező töltésű felhő – ez a gyakoribb –...
2023. 01. 10., k – 13:23 Borsod-Abaúj-Zemplén Vármegyei Rendőr-főkapitányság A rendőrök a lakosság segítségét kérik egy tisztarjáni nő megtalálásához. A Tiszaújvárosi Rendőrkapitányság...
Íme a vidám csapat, s hamarosan újra együtt lesznek. Ha a karácsonyi Channuka idején megfeledkeztünk volna elmondom, a Budapesti Zsidó Hitközség ügyvezetője még...
A döntő kérdés: az adott védőoltásnak nagyobb-e a kockázata vagy annak a betegségnek, amelyet védőoltás nélkül elkaphat a beteg? Válasz minden esetben személyre...
A Taktaharkányi Rendőrőrsnek címzett levelében egy sértett többek között leírta: „a rendőrök visszaszolgáltatták kerékpáromat még azelőtt, hogy egyáltalán észrevettük volna a lopást”. A...
Van egy sejtelmem, idáig bármi is történik a világban úgy is minden begyűrűzik hozzánk is. És most nemcsak az oljaválságra gondolok, amikor vasfüggőny...
Kampány tanácsadónak lenni nemnyugdíjas állás. Ha figyelték minden párt váltogatja akár milyen sikeres volt is az előzős ciklusban. Kivétel talán a Ron Weber...
Horthy Miklós magyarországi újratemetése kizárólag családi eseményként volt elfogadható, annak minden politikai, közösségi befogadása és ezáltal a volt kormányzó kritikátlan dicsőítése történelemhamisítást jelent....
Nem is olyan régen egy budapesti újságíró bálon Pataky Attila közelében fedeztem fel Szabó Lászlót a Népszabadság legendás szerkesztőjét, főmunkatársát, a rendőrségi riportert....
Akik megérték azt a kort, amikor minden mentőautó Nysa volt felismerik ezt a lengyel fapados autómárkát. Az ismert Varszawa motorral akár 90 kilométer...