Halasztódik a döntés az Unio tagállamaiban a nyári vagy a téli
időszámítás végleges megállapodásának a kérdésben, annak ellenére,
hogy a világjárvány jelentős mértékben megváltoztatta az emberek
napi életmódját, és a negatív hatások nem kímélték az alvási
szokásokat sem: kevesebbet és egyre nyugtalanabbul alszunk. A
polémia, hogy a nyári vagy a téli időszámítás legyen, egyelőre a
közbeszédben téma, az egyéni állásfoglalások jelentős mértékben
függnek szubjektív megítélésektől, sokféleképpen megközelítve ezt a
kérdést, amelynek végső eldöntéséhez az érintett országok
kormányzati szintű összehangolása kívánatos. Az alváskutatási
tapasztalatok, a baleseti statisztikák és még sok minden más arra
figyelmeztet bennünket, hogy az eredeti időzónánknak megfelelő idő
visszaállítása lenne a legésszerűbb élettani, egészségügyi
szempontból: évezredek óta élünk ebben a rendszerben, és ez a
jelenlegi téli időszámításnak felel meg. A óraátállításhoz
kapcsolódóan G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke olyan
nemzetközi és nemzeti állásfoglalások, javaslatok és intézkedések
szükségességére is felhívja a figyelmet, mint a gyermekek és
fiatalok kora reggeli kényszer ébresztése (bölcsődei, óvodai,
iskolai korai műszakkezdés) káros hatásai, az elalvásos közlekedési
balesetek megelőzése, valamint a kora délutáni pihenés (a mediterrán
országokban gyakorlatnak számító szieszta) életmódra gyakorolt
egészségügyi következményeinek a kérdéskörei.
Kiadó: Magyar Alvás Szövetség
Tokaj
