A SuryaSoul a jóga és a tao filozófiájából merítő, különböző táncstílusokat ötvöző mozgásmeditációs módszer. A foglalkozás célja a testtudatosság, az önelfogadás és a lelki egyensúly erősítése, miközben a résztvevők a zene és a mozgás segítségével szabadon kifejezhetik érzéseiket. A részvételhez előzetes tánctudásra nincs szükség, a hangsúly nem a koreográfia pontos követésén, hanem a mozgás örömén és a személyes élményeken van.
A másfél órás foglalkozást Keszi Ildikó SuryaSoul táncmeditációs oktató és női jógaoktató vezeti. A közös mozgást kötetlen beszélgetés és vendéglátás követi, lehetőséget teremtve az ismerkedésre, a tapasztalatok megosztására és az egymást támogató kapcsolatok erősítésére.
A részvétel a korlátozott létszám miatt előzetes regisztrációhoz kötött. A résztvevőknek kényelmes, szabad mozgást lehetővé tevő ruházatot és zoknit javasolnak, de mezítláb is lehet táncolni. Jógamatracra nincs szükség.
Időpont: 2026. október 25., vasárnap, 11–14 óra
Helyszín: InterContinental Budapest (1052 Budapest, Apáczai Csere János utca 12–14.)
Részvételi díj: 2500 Ft
Jelentkezés: info@mellrakinfo.hu
Forrás: rakgyogyitas.hu
Tokaj
