A nyugdíjasklubok és Idősek "Életet az éveknek" Országos Szövetsége kezdeményezésére
2020. október 8-ára hirdeti meg a Világ Gyalogló napot.
Az eseményt hivatalosan az 1992. június 7-i, Rio de Janeiro-i Föld Konferenciát követően
indították útjára. 2000 óta a világ minden kontinensén, már legalább 60 országban
rendeztek és rendeznek Gyalogló Napot, Magyarország 1999-ben lépett a
rendező országok sorába. is fontosnak tartjuk a helyi, környékbeli nevezetességek
megismerését, azt, hogy észrevegyük a közvetlen környezetünkben lévő
természeti vagy kulturális, építészeti, vallási értékek szépségeit.
A Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT) idén is kiemelt figyelmet
fordít a gyaloglás népszerűsítésére. A célja amellett, hogy felhívja a figyelmet annak egészségmegőrző hatására az, hogy az embereket ráébressze arra, hogy a gyaloglás élethosszig választható lehetősége önmagunk edzésének.
Októberben tehát ismét megrendezi a Világ Gyalogló (HÓ)Napot,
melyre tanintézmények (iskolák, óvodák), nyugdíjas szervezetek,
közösségek: önkormányzat, sportszervezet, kulturális/egészségügyi
szervezet (Közösségi Ház, Egészségfejlesztési Iroda, stb.), vallási
közösségek jelentkezését várják a szervezők.
A rendszeres, mérsékelt testmozgás erősíti az immunrendszert -
erre pedig nagy szükségünk van az előttünk álló időszakban. A
gyaloglás számos pozitív élettani hatása mellett (többek között
hatékony zsírégető, remekül edzi a szív- és érrendszert, a tüdőt,
javítja a tüdőkapacitást, ezáltal növeli az állóképességet)
kutatások már azt is kimutatták, hogy a természetben történő
mozgásnak jóval kedvezőbb hatása van a fizikai és a mentális
egészségünkre is, mintha zárt térben sportolnánk. A gyaloglással
tehát több legyet ütünk egy csapásra, ráadásul a legötletesebb,
legkreatívabb túrákat a szövetség díjazza is.
Tavaly 15 ezernél is több résztvevő csaknem 260 túrán 1700-nál is
több kilométert tett meg a kampány ideje, október 1-31 alatt. A
megelőző években pedig mintegy 243 ezer ember 2576 helyszínen az
országban csaknem 16 ezer kilométert tett meg gyalogosan- ezzel
hétszer kerülték meg Magyarországot.
Nevezési határidő: szeptember 22.
Ezt a fotót kötelezően meg kellett jelentetni a valamikori Déli Hírlapban. Dr. Csomai Zoltán a lap kisebbségi tulajdonosa büszke volt arra, hogy összefutott...
Izrael külföldi hírszerző szervezete, a Moszad ügynökei 1962-ben fegyveres kiképzésben részesítették Nelson Mandela nemrég elhunyt volt dél-afrikai elnököt – állítja egy titkos archívumi...
Harmadik szezonját kezdte meg a középiskolás amatőr focibajnokság, a Coca-Cola CUP. A Magyar Labdarúgó Szövetség szakmai felügyelete alatt zajló tornára idén minden eddiginél...
Minden nap egyre okosabbak leszünk. Ma már biztosan tudjuk, ez a vírus nem egyszerű természetes teremtmény, hanem szintetikus. Azaz tervezett. S itt a...
Szóval az úgy kezdődött, hogy a Hernádvécsei kastélyszállóban szilvesztereztünk.Ott aztán egyik pillanatról a másikra egy évvel öregebbek lettünk. Így aztán amikor meghirdették a...
Egy ősi zsidó szokás kézzel beszélni. Tel Avivban a villamosvezetővel azért tilos beszélni mert elengedett kézzel nem tud vezetni. Kommunikálni csak úgy lehet...
2020. december 8, kedd Az elmúlt hétvégén 4 helyszínen hajtott végre összehangolt ellenőrzést a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) a Készenléti Rendőrség Nemzeti Nyomozó...
Katonai tiszteletadással, népes szerető családja, rokonai , barátai, ismerősei részvéte mellett búcsúztatták el Sípos Józsefné, Kapitány Margit honvéd zászlóst hétfőn délelőtt Mezőcsáti sírkertben....
A neves nature.com oldalon is közölt publikációról a 24.hu számolt be. A kanadai kutatás EEG-t, vagyis elektroenkefalográfiát használt arra, hogy a haldokló betegek...
Ez a kép csak illúzió. A jövő nyugdíjasai nyomorognak majd. Ez borítékolható minden közgazdasági képzettség nélkül. A ma emberei csak a mának élnek....
A műsorvezető ma ünnepli születésnapját, ennek kapcsán adott interjút. Jelenleg három könyvön dolgozik a 73. éves rádiós-tévés, aki élete legnagyobb hibájáról is vallott....
Az ÖKA egyik alapvető célja az Önkéntességért Díj odaítélésével, hogy sokak számára vonzóvá tegye az önkéntes tevékenységet, illetve a nyertesek bemutatásával az önkéntesség...
A szatmári gyökerekkel rendelkező híres amerikai filmsztár Miskolcon is járt a kilencvenes években. Volt vele egy hosszú lábú, combú csupa fehérbe öltözött hölgy...
Több ismerősét is elértük annak a magyar nőnek, akit egy ukrajnai idegenlégióban elkövetett sikkasztással hoztak összefüggésbe, és akinek módszeréhez tartozik, hogy kamu banki...
KORONAVÍRUSKORMÁNYFIGYELMEZTETÉSTANÉVKEZDÉS Nagyon megugrott Magyarországon az új koronavírus-fertőzöttek napi száma. A kormány most ülésezik, a kormányzati koronavírus-tájékoztató oldalon azonban már megjelent...
A spanyolországi Circuit de Barcelona-Catalunya versenypályáján rendezik a 2014-es SEAT Leon Eurocup utolsó versenyhétvégéjét, pont ott, ahol a 21 fős mezőny és az...